Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 100,75g | Prot: 60,80g | Karb: 170,43g.
Makan Pagi: Royal Bizcocho Casero, Café Cortado. Makan Siang: Albo Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Caqui, Mercadona Lechuga Iceberg, Mayonesa, Tomates, Activia Yogur Natural, Nueces, Hacendado Pan de Molde Integral. Makan Malam: La Vaca que ríe Quesitos Light , Huevo, Manzana, Hacendado Gazpacho Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bseijo
|