Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 72,59g | Prot: 39,17g | Karb: 211,54g.
Makan Pagi: Селедка под Шубой, Сахар, Чай с Лимоном, Сыр Тильзитер, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Чай, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Суп с Куриными Фрикадельками. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Яблоко Флорина, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chetter-box
|