Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2623 kkal
|
Lemak: 97,67g | Prot: 208,62g | Karb: 235,09g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Груша Конференция. Makan Siang: Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пекинская Капуста. Makan Malam: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|