Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 44,36g | Prot: 54,54g | Karb: 214,98g.
Makan Pagi: Käse, Margarine, Mohnbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Gekochte Aubergine, Wildreis (Gekocht). Makan Malam: Gemüsepfanne, Fritz Rhabarbersaftschorle, Vegetarischer Döner. Camilan/Lainnya: Käse, REWE Brötchen (60g). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|