Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 55,41g | Prot: 73,56g | Karb: 119,90g.
Makan Siang: 味丹 449乾麵舖香蒜豆瓣風味乾麵, 青花菜, 水煮蛋, 紅蘿蔔, 全聯 黑木耳, 橘子, 雞腿排. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|