Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 114,36g | Karb: 75,04g.
Makan Pagi: Помело, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Азбука Вкуса Капучино. Makan Siang: Смешанные Орехи, Помело, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Женьшень, Котлета рыбная(нерка+треска), Котлета рыбная(нерка+треска), Азбука Вкуса Капуста Квашеная Рубленая Острая Белоручка. Makan Malam: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хлопья из Полбы, Яйцо Куриное, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|