Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 78,58g | Karb: 165,79g.
Makan Pagi: Naturela Oup Cacao, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Malo Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Ethnoscience Graines de Chia, Pomme, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten. Makan Siang: Florette Laitue Iceberg, Leerdammer Leerdammer Léger, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Sojasun Yaourt Nature, Treblec Farine de Sarrasin, Blanc d'Oeuf. Makan Malam: Alpro Glace Hazelnut Chocolate, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Florette Batavia, Tomates Cerises, Potiron, Soy Tofou Fumé, Pural Crusty Fromage Graines de Courge. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Pommes Delicieuses Dorées. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|