Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 68,24g | Prot: 92,89g | Karb: 73,48g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Вафли Творожные, Дубки Колбаса Московская, ТХК Булка Городская. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|