Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 14,96g | Prot: 39,80g | Karb: 149,71g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus A-Z Komplett, Alnatura Hafermilch, Kaffee, Banane. Makan Siang: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Radieschen, Tomaten, Chinakohl, Alnatura Hafermilch, Kaffee. Makan Malam: Zitronensaft, Senf, Blumenkohl, My Best Veggie Tofu. Camilan/Lainnya: Beauty Sweeties Süße Kronen, Karotten, Tangerinen (Mandarinen). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speckimcmauz
|