Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
239 kkal
|
Lemak: 1,90g | Prot: 11,58g | Karb: 44,22g.
Makan Siang: Русский продукт Геркулес с Клубникой, Чай с Лимоном, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефирный 0%. lagi...
|
|
2356 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catty-09
|