Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 71,25g | Karb: 285,64g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Barilla Соус Цуккини и Баклажаны, Barilla Макароны. Makan Siang: Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Легко Смузи Витаминный, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Makan Malam: 4 Сезона Морс Черная Смородина , ВкусВилл Лазанья с Брокколи. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Фруктовый Салатик, Чай с Сахаром, Банан, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nechka266
|