Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 50,34g | Karb: 118,75g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Сарафаново Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Лэнд Тыква Запечёная, Сарафаново Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Makan Malam: Яблоко, Магнит Грейпфрут, Сарафаново Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|