Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 45,49g | Karb: 55,52g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Зеленый Чай, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Makan Siang: Помело, Рот Фронт Батончики, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Чай, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Капуста Тушеная с Курицей. Camilan/Lainnya: Canti Вино Красное Сухое, Яблоко, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|