Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
674 kkal
|
Lemak: 32,37g | Prot: 73,37g | Karb: 19,21g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）. Makan Siang: 雞肝, 中華 超嫩豆腐, 四季豆. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|