Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 64,53g | Prot: 92,96g | Karb: 117,04g.
Makan Pagi: Manzana, NaturGreen Harina de Coco, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Makan Siang: Huevo Cocido, Papa Cocida, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Judía Verde Redonda. Makan Malam: Hacendado Jamón York, Philadelphia Philadelphia Light, Wasa Pan, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, Nueces, Hacendado Yogur Natural, J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|