Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2010
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2010:
|
1069 kkal
|
Lemak: 49,51g | Prot: 91,06g | Karb: 65,18g.
Makan Pagi: Almonds. Makan Siang: Compleats - Chicken Marinara. Makan Malam: Green Peppers, Onions, Sour Cream, Mexican Blend Cheese, Beef Steak, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Corn Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlecopamy
|