Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 63,20g | Karb: 69,84g.
Makan Pagi: Premier Of Taste Чернослив, Сырник, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Новогрудские Дары Сыр Pesto Red с Зеленью и Чесноком, Край Каравай Хлеб Летний, Лечо с Куриным Филе и Луком. Makan Malam: Край Каравай Хлеб Летний, Салат с Курицей и Авокадо. Camilan/Lainnya: Новогрудские Дары Сыр Pesto Red с Зеленью и Чесноком, Ашан Апельсин . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prprpriund
|