Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 37,77g | Prot: 70,86g | Karb: 126,96g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Протеин. Makan Siang: Компот, Хлеб с Отрубями, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Makan Malam: Вареное Яйцо, Китайская Лапша Чау Мейн. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weisco
|