Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 38,74g | Karb: 57,43g.
Makan Pagi: Semillas de Lino, Aceite de Coco. Makan Siang: Papa Cocida, Albóndigas de Carne, Clara de Huevo, Zapallo Hervido. Makan Malam: Tomate de Árbol, Dia Hamburguesas de Carne Vacuna. Camilan/Lainnya: Naranjas Ombligonas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cesur2020
|