Daftar  |  Masuk

Jurnal fitchington, 20 Jan 20

Slowly getting there 💪
83 kg Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.    Sisa: 14 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2020:
2014 kkal Lemak: 55,84g | Prot: 85,84g | Karb: 269,29g.   Makan Pagi: Jacob's Iced Gems, Bear Mango Yo Yo, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Asda Low Fat High Protein Natural Yogurt. Makan Siang: Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Swizzels Matlow Parma Violets, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Weight Watchers Sour Cream & Chive Crinkle Crisps, John West Light Lunch Italian Style Tuna Salad. Makan Malam: Quorn Chicken Pieces, Tesco Coconut & Lemongrass Sauce, Tesco Stir Fry Chinese Mix, Tesco Free Range Egg Noodles. Camilan/Lainnya: Cadbury Boost Protein Bar, Sainsbury's Melon Medley, Morrisons Mango, Tesco Cranberry Cereal Bar. lagi...
3194 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
That's not slow! 
20 Jan 20 oleh anggota: erikahollister

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fitchington


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.