|
10. СКН отмечала д/р ТВН 64,8 + 0,0
11. СКН 1950 / 1954 ТВН 64.4 - 0.4
12. СКН 2054 / 2054 ТВН 64.7 +0.3
13. СКН 1900 / 1899 ТВН 64.2 - 0.5
14. СКН 1970 / 1957 ТВН 63.6 - 0.6
15. СКН 2020 / 2017 ТВН 64.1 +0.5
16. СКН 1920 / 1920 ТВН 63.4 - 0.7
17. СКН 1970 / 1970 ТВН 63.0 - 0.4
18. СКН 2020 / 2020 ТВН 63.0 - 0.0
19. СКН 1920 / 2025 ТВН 63.1 +0.1
20. СКН 1920 / 2002 ТВН 62.9 - 0.2
21. СКН 1900 / /////// ТВН 62.0 - 0.0
22. СКН 1900
Кк не считала, лежала в больнице. Было лень, отходила после операции два дня, да и ту блевотину, что давали есть было не возможно
Хорошо, что все хорошо закончилось
Эту неделю сижу так же на 1900
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 62,87g | Karb: 247,64g.
Makan Pagi: Любимое Молоко Сгущенка, Оладья на кефире, SPAR Пирог с Вишней. Makan Siang: Морковь, Говядина Отварная, Курица с овощами в кисло сладком соусе. П 100 гр., KDV Конфеты Глейс с Шоколадным Вкусом., Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Картошка жареная. Порция 100 гр, Салат из квашеной капусты порция 100 гр. Makan Malam: Ашан Личи, Запеканка с яблоками., Табрис Сыр Козий Камамбер. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Каша кукурузная, порция 100 гр. lagi...
|
berat badan stabil
|