Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 32,66g | Prot: 84,16g | Karb: 153,58g.
Makan Pagi: Suco de Laranja Natural, De Marchi Polpa de Açaí, Banana. Makan Siang: Seven Boys Pão de Forma (50g), Homemade Mel, Ovo Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Patinho. Makan Malam: Tomates, DIA Gelatina , Walmart Patinho em Bife. Camilan/Lainnya: Red Bull The Açaí Edition. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|