|
Tak tez myślałach ze tak bedzie pomimo diety waga w gora😕
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 67,32g | Prot: 64,70g | Karb: 228,47g.
Makan Pagi: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa, Kawa, Rzodkiewka, Cebule, Sokołów Polędwica Sopocka , Pomidory, Chleb Orkiszowy, Awokado, Czerwona Papryka, Ogórki Konserwowe. Makan Siang: Jabłko. Makan Malam: Koga Sos Curry, Kotlin Ketchup Pikantny, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt, Biedronka Bułka Hot Dog Francuski. Camilan/Lainnya: Beza, Pizza Margherita, Ferrero Ferrero Rocher, Haribo Jelly Beans, Schogetten Czekolada Mleczna. lagi...
|
|
2711 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 43 menit, Tidur - 9 jam dan 17 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabciababcia
|