Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 45,63g | Prot: 72,30g | Karb: 191,32g.
Makan Pagi: SanAttiva Succo di Melograno , Noce di Cocco, Kiwi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Pancakes IRIS. Makan Siang: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, La Finestra Sul Cielo Gomasio Bio alle Alghe, Succo di Limone, Cavolo Cappuccio, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit, Spinaci. Makan Malam: Gin Tonic, Pane Bianco, Varia Gusto Cipolle Rosse in Agrodolce, Taralli, Parmigiano (in Pezzi), Risotto ai Frutti di Mare, Cannolo Siciliano. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|