Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 77,95g | Prot: 97,03g | Karb: 132,01g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Авокадо, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Dolce Granto Сыр Пармезан. Makan Siang: Вкусарт Форель Стейк Замороженный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Prime Батончик Полезная Клетчатка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|