Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
585 kkal
|
Lemak: 25,03g | Prot: 22,25g | Karb: 69,78g.
Makan Pagi: Чай, Омлет или Яичница. Makan Siang: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны Отварные, Томатная Паста. Makan Malam: Цезарь Пельмени Классические, Томатная Паста, Vитамин Летняя Смесь. Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад, Безе, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Масло Подсолнечное, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|