Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 97,41g | Prot: 58,02g | Karb: 144,06g.
Makan Pagi: Хлеб Дарницкий, Селедка под Шубой, Коровка из Кореновки Сливки 10%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Чай, Компот из Сухофруктов, Суп с Куриными Фрикадельками. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Конти Конфета Золотая Лилия, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Хлеб, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chetter-box
|