|
selber schuld..😔😭😭😭
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 113,21g | Karb: 118,87g.
Makan Pagi: Alnatura Leinöl Nativ, Alnatura Rosinen, Reishunger Basmati Reis, Mandeln. Makan Siang: Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrust. Makan Malam: Kirschtomaten, Mandeln, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Heiploeg Party Crevetten. Camilan/Lainnya: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Oatly Hafer Barista Edition, Käsekuchen Low Carb. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blauermohn
|