Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 72,05g | Karb: 187,63g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Makan Siang: Плов с Говядиной, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, BeFit Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Фруктовое Облако Желе Ароматизированное "Микс", Пряник, Клементины, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЭлеонораЕва
|