|
50s I have missed you!
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 88,00g | Prot: 92,14g | Karb: 202,16g.
Makan Pagi: Oatmeal, Lemon, Almond Butter, Woolworths Raw Honey. Makan Siang: Quinoa (Cooked), Ratatouille. Makan Malam: Honey , Peanut Butter, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Almonds , Bananas , Berries, Greek Yoghurt, Honey. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadous
|