Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 110,45g | Prot: 49,52g | Karb: 13,58g.
Makan Siang: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ener Bio Chia-Samen, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, REWE Zwiebelmettwurst. Camilan/Lainnya: Alesto Pecannusskerne. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nickidiezweite
|