Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 48,19g | Karb: 160,10g.
Makan Pagi: У Палыча Торт Ленинградский Оригинальный, Салат из Кальмаров, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Армпродукт Хачапури с Сыром, Тыквенные Семечки, Тыква, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Курица Вареная. Makan Malam: Хлеб Черный, Магнит Грейпфрут, Сарафаново Кефир 2,5%, Яблоко. Camilan/Lainnya: Fruit-Tella Жевательная Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|