Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 10,54g | Prot: 55,75g | Karb: 154,62g.
Makan Pagi: Milbona Haltbare Vollmilch, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gut & Günstig Reiswaffeln. Makan Siang: Aldi Schinkenwürfel, Lidl Schupfnudeln, Smiley's Pizza Brötchen, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|