Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
98,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
295 kkal
|
Lemak: 11,36g | Prot: 35,01g | Karb: 15,28g.
Makan Pagi: Kefir, Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Pesto Sauce, Sainsbury's Courgetti, Cherry Tomatoes, John West Tuna Steak No Drain with A Little Spring Water, Raw Vegetable. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alliballibee
|