Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 30,05g | Prot: 98,28g | Karb: 104,19g.
Makan Pagi: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Приготовленная Брюссельская Капуста. Makan Malam: Краснодарский Завод Детского и Лечебно-Профилактического Питания Мацони 4%, Бастурма, Пиканта Кабачковая Икра, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Голден Яблоко , Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sona_1010
|