Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
94,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 84,09g | Karb: 126,38g.
Makan Pagi: Agave in The Raw Organic Agave Nectar, Coffee, Trader Joe's Marscapone, Market Pantry Roasted Sweet Potatoes , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Arnold Flatbread, Scrambled Egg . Makan Siang: Pickles, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Super Duper Chicken Sandwich Super Duper, Nordic Naturals Omega-3 Purified Fish Oil. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan justin diehl
|