Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 75,76g | Prot: 142,18g | Karb: 210,18g.
Makan Pagi: Активиа Термостатная Высокобелковая с Манго и Папайей, Пятерочка Грейпфрут, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Oltermanni Сыр 17%. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Рот Фронт Бон Бон, Богатырь Конфеты Shokovita Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Апельсин, Куриная Ножка, Булгур (Вареный). Makan Malam: Акконд Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Конфета, Богатырь Батончик Глазированный Нуга с Кокосовой Стружкой со Сливочным Ароматом , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|