Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 36,88g | Prot: 54,89g | Karb: 221,20g.
Makan Siang: Homann Zigeuner Sauce, Brokkoli, Aldi Puten-Ministeaks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: miree Pikante Kräuter, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kaki, Banane. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|