Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 93,54g | Prot: 79,40g | Karb: 167,85g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Батон, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат с Крабовыми Палочками, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: Лента Лук Маринованный, Курник, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Camilan/Lainnya: Кекс с Изюмом, Мёд, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikravcova
|