|
昨天宵夜吃了麥當當招財薯來寶……
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 104,35g | Prot: 88,25g | Karb: 197,28g.
Makan Siang: 老干媽 香辣脆油辣椒, 青江菜, 豆芽菜, 雞蛋（整個）, 洋蔥. Camilan/Lainnya: 可口可樂 纖維+, 味丹 味味一品酒香牛肉麵, 華元 辣起司玉米條, 貢丸, 台畜 小熱狗, 青花菜, 蘿蔔糕, 豆乾, 甜不辣, 水. lagi...
|
|
2820 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 1 jam, Menonton Televisi - 9 jam, Membaca - 4 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 願得一心人 白首不相離
|