Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2010
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2010:
|
1989 kkal
|
Lemak: 89,11g | Prot: 99,60g | Karb: 204,34g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Nesquik No Sugar Added Chocolate Drink Mix, Toaster Strudel Strawberry. Makan Siang: French Fries (Small), BK Big Fish Sandwich. Makan Malam: Guiltless Grilled Salmon. Camilan/Lainnya: Charleston chew mini. lagi...
|
|
1568 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kayleigh Boesiger
|