Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 45,71g | Prot: 46,90g | Karb: 279,77g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Рафинад, Ашан Булочка, Каждый День Каша Овсяная с Клубникой, Магнит Банан. Makan Siang: Плов с Индейкой, Виктория Салат Весенний. Makan Malam: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофельное Пюре, Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Нуга. lagi...
|
Kehilangan 55,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|