Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 52,25g | Karb: 73,71g.
Makan Pagi: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Веселый Молочник Кефир 3,2%, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Сосиски Ильинские. Makan Siang: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Ржаной Хлеб, Шарлиз Пастила, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|