|
體脂：26.9%
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 54,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 59,71g | Karb: 125,50g.
Makan Siang: 炸排骨, 炒紅蘿蔔, 白飯, 高麗菜, 苦瓜, 菜脯蛋, 豬皮, 綠葉生菜. Makan Malam: 蝦仁, 小黃瓜, 茼蒿, 雪白菇, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 富士蘋果, 芭樂, Costco 爆米花, Godiva 比利時黑巧克力冰淇淋. lagi...
|
|
180 kkal
|
Latihan:
腹部塑造進階 - 18 menit, Apple Health - 23 jam dan 42 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raine_at
|