Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
129,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 41,69g | Prot: 84,69g | Karb: 110,23g.
Makan Pagi: Мясновъ Сырники Творожные, Heinz Соус Шоколадный , Jacobs Кофе. Makan Siang: Семилукская Трапеза Майонез, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|