Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 33,05g | Prot: 42,70g | Karb: 234,69g.
Makan Pagi: 麵包, 豆沙餅. Makan Siang: 炒青菜, 芋頭. Makan Malam: 煎雞蛋, 炒高麗菜. Camilan/Lainnya: Costco 爆米花脆片鹹甜口味. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|