Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 87,76g | Prot: 86,36g | Karb: 208,16g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Кефирный, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, ВкусВилл Каша Льняная, Избенка Молоко 3,2%, Омичка Сладкий Плавленный Сыр . Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Кефирный, ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Makan Malam: Салеп, Яйцо, Turk O’Clock Гёзлеме с Творогом и Зеленью. Camilan/Lainnya: Клубника, Глинтвейн, Каравай Штоллен со Вкусом Марципана. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|