Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 55,79g | Prot: 118,86g | Karb: 166,26g.
Makan Pagi: Fage Total 0%, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Albume d'uovo Cotto. Makan Siang: Pollo Arrosto, Patate al Forno. Makan Malam: Coop Bietoline, Farinella Friselline Caserecce, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Finocchio, Pollo Arrosto. Camilan/Lainnya: Myprotein Peanut Butter, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Myprotein Organic Cacao Powder, Fage Total 0%, Latte di Soia. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mauihy79
|