Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 33,86g | Prot: 56,80g | Karb: 226,10g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Frollini Yogurt e Cereali, Kinder Brioss Albicocca e Cereali. Makan Siang: Vivi Verde Coop Riso Carnaroli Biologico, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Zucchine Cotte. Makan Malam: Radicchio Rosso, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Alibio Seitan Fresco, Topinambur. Camilan/Lainnya: Noci, Granarolo Yogurt Cremoso Frutti di Bosco, Noci, Granarolo Yogurt Cremoso Frutti di Bosco, Selex Barrette di Cereali ai Mirtilli Rossi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NeverEnough.
|