Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 88,01g | Prot: 103,81g | Karb: 141,01g.
Makan Pagi: Banano, Trader Joe's Triple Creme Brie Cheese, Sunny Acres Low Carb Sugar Free Syrup, Panqueques sin Relleno, Té (Infusión). Makan Siang: Cacique Cotija Queso Seco, Frijoles Cocidos, Plátano Maduro, Bistec de Res. Camilan/Lainnya: Turrón, Bouchard Dark Chocolate, Natural By Nature Whipped Cream, Gu Lemon Cheesecake, Patriot's Choice Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|